幻休app官方版

你是否经常辗转反侧难以入眠，或是半夜频频惊醒？早上起床时总是昏昏沉沉，白天又困得睁不开眼？现在有了专业解决方案——幻休app能帮你彻底改善这些睡眠问题。这款智能健康应用采用先进算法分析你的睡眠状况，只需睡前将手机放在枕边，就能自动完成睡眠质量评估。内置200多首精心制作的助眠音乐，从自然白噪音到专业脑波音乐，总有一款能带你进入甜美梦乡。独创的智能闹钟会在浅睡阶段将你温柔唤醒，让你告别起床气。想了解自己睡觉时的鼾声和梦话？幻休都能完整记录。如果你正在寻找改善睡眠的好帮手，快来下载体验吧！

幻休是什么软件

幻休是一款专注于睡眠改善和压力缓解的健康应用，通过科学方法帮助用户获得更高质量的休息。它能以自然舒适的方式引导入睡，持续跟踪睡眠状态，提供专业分析报告。

应用会详细记录每晚的睡眠数据，在最佳时机进行智能唤醒。独特的分析算法生成的睡眠报告获得众多心理专家和专业治疗师的认可推荐。

幻休app适用人群

-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人

-喜欢冥想或想尝试冥想的人

-压力大、易感焦虑的上班族

-考试紧张、课业繁重的学生党

-想记录自己梦话和鼾声的人

-想记录宠物夜间动静的人

-工作学习时想提高专注力的人

-有睡眠拖延症的人

特色功能

1、独家音乐，安抚助眠

- 由国内外睡眠专家与音乐治疗师共同研发的助眠音效，包含多种类型的放松音乐，帮助舒缓神经，创造最佳入睡环境。

2、冥想音频，呼吸引导

- 专业心理团队设计的冥想课程，通过科学的呼吸引导技巧，快速平复情绪波动，让身心达到理想的放松状态。

3、睡眠报告，改善失眠

- 完整记录夜间睡眠过程中的各种声音，包括梦话、鼾声等。智能算法生成详细的睡眠分析，给出针对性改善建议。

4、视频闹钟，科学唤醒

- 基于睡眠周期研究的智能闹钟，选择最合适的唤醒时机，用温和的方式告别起床不适，保持整天好状态。

幻休app怎么使用

1、安装完成后打开应用，根据个人需求选择偏好设置，系统会据此推荐合适内容；

2、登录账号后进入睡眠模块，点击"开始睡眠分析"按钮；

3、系统会提示保持手机电量充足，确认后继续操作；

4、授权应用使用麦克风权限，开启睡眠监测功能；

5、设置完成后即可开始记录睡眠数据。

幻休app怎么和别人联机

1、进入个人中心页面，找到情侣睡眠功能入口；

2、通过分享匹配码或社交平台邀请好友加入；

3、输入对方提供的匹配码完成绑定。

幻休app常见问题

1、手机要放在哪里检测睡眠？

建议将手机放置在床头或枕边，确保麦克风不被遮挡，以获得最佳监测效果。

2、幻休睡眠耗电严重吗？

建议连接电源使用，整晚监测约消耗10-20%电量。当电量低于40%时会发出提醒，避免影响正常使用。

3、梦话和鼾声是怎么被记录的？

通过智能声音识别技术，自动筛选记录睡眠中的特殊声响，经过算法分析后呈现给用户。

更新日志

v2.7.41版本

1、修复了部分已知bug，并对用户体验进行了优化

v2.7.30版本

1、新增专注功能

2、睡眠监测优化

3、修复了部分已知bug，并对用户体验进行了优化

v2.7.20版本

1、新增专注功能

2、睡眠监测优化

3、修复了部分已知bug，并对用户体验进行了优化

v2.7.11版本

修复了部分已知bug，并对用户体验进行了优化